Où j'essaye de rééquilibrer mon assiette, mon environnement et ma tête........
/image%2F0740177%2F20140716%2Fob_20008f_cam01463.jpg)
Hi! J'me sens feignasse.... J'ai dodoté toute la matinée après le petit dej et la sortie de Creepy( de 7h à 8h30 pour 2 malheureuses crottes Grrrrrr) Je vous ai dis hein feignasse... Prise alimentaire 19H30 Dîner et je suis trop fière car oui j'en ai...
Bonjour alexlys, voici vos statistiques hebdomadaires. 18 aoû 2014 à 24 aoû 2014 JOUR LE PLUS ACTIF DE LA SEMAINE mer 20 aoû JOUR LE MOINS ACTIF DE LA SEMAINE dim 24 aoû TOTAL PAS 62,633 MOYENNE QUOTIDIENNE 8,948 pas MEILLEUR JOUR 15,773 pas DISTANCE...
/image%2F0740177%2F20140826%2Fob_9c40e3_mois.jpg)
Hi! C'est la rentré et j'ai passé une bonne partie de la matinée à faire mon "faux filofax", mon agenda blindé version perso avec un tonne d'info.... Des photos seront plus parlantes ^^ Voilà pour les mois . Je n'ai fais que septembre et octobre en attendant.Le...
Hi! C'est fait!!!!!! Je me suis inscrite ce matin à plusieurs activités ^^ Mardi 9h/10h Gym 11h/12h Yoga 14h/15h Anglais Le 1er mercredi du mois de 13h45 à 17h randonnée de 7km Maintenant je vais faire un planning pour ne pas finir par passer mes journée...
Bonjour Dhalys, Votre blog fête ses 1 ans aujourd’hui ! Toute l'équipe d'OverBlog est heureuse de souhaiter un joyeux anniversaire à votre blogAu jour le jour avec moi. L'équipe OverBlog
Hello Eh oui samedi c'est courses... presque tout le temps ^^. Premier repas au retours vers 13h40 . Nectarine + yaourt au fruit + riz au lait + focaccio au brie 1h après je me tâte .... j'ai l'impression que cétait vraiment léger... et j'ai froid très...
/image%2F0740177%2F20140824%2Fob_4ffbc0_monthly-meal-plan.jpg)
Hello, Je me propose de suivre ce planning pour septembre et peut être sur du long terme.... Il n'y a que quelques indications et c'est normal à moi de gérer au fil des jours ou semaines . Je trouve que c'est moins restrictif que de planifier des menues...
Hi! Il est 9h44, j'ai un creux qui s'intalle et je dois aller chez le doc....Grrrrr Je vais devoir attendre mon retours... Je passerai par la boulangerie tiens et le petit marché qui est derrière le kiné... Un pincement en stade avancé dans le ventre,...
image ligncoach Hellloooo, On passe à un autre exercice ^^ Vous avez appris à distinguer les causes possibles des excès alimentaires, et vous connaissez aujourd'hui mieux la sensation de faim. Vous allez maintenant mettre en pratique ces acquis grâce...
Waouh ! Vous avez effectué 15 000 pas en une seule journée ! C'est presque trois fois plus que la moyenne nationale ! A ce rythme-là, vous ne tarderez pas à gagner un autre badge !
